GROEPSLES
Qinefit biedt small group training onder begeleiding van sport kinesitherapeuten of gediplomeerde coaches.
Vorm een groep van 5 personen en schrijf je in.
Ben je alleen of met minder dan 5 personen? Laat van je horen!
TRAINING PRINCIPE
Op wekelijkse basis wordt de groep gemotiveerd om 1u lang cardio- en krachtoefeningen te combineren. Het programma varieert elke training, gebruik makend van de hele infrastructuur in de sportkinesitherapie praktijk, waardoor het nooit verveelt. De groep maakt een mooie evolutie door en kan na enkele trainingen al opmerkelijke verschillen voelen in uithouding en kracht.
Dankzij de compacte grootte van de groep zal de sportkinesist of coach er bij elke persoon op toezien dat de oefeningen correct worden uitgevoerd, volgens persoonlijk vermogen en rekening houdend met eventuele beperkingen.
wekelijks gevarieerd programma
medich onderbouwde trainigsprincipes
in kleine groep, tegelijkertijd persoonlijk op maat
in & outdoor sportinfrastructuur
gediplomeerde sportkinesitherapeuten en coaches
groepsmotivatie
met vriendengroep of sluit aan bij bestaande groep
aandacht voor persoonlijke doelen
overdag & avond
Small Group
Ben je een groep van 5 personen, schrijf je dan in.
Keuze uit overdag en avond training.
Alleen
Ben je alleen of met minder dan 5 personen, laat dan van je horen! Misschien kunnen we je laten aansluiten bij een bestaande groep. Of je deelt met enkelen het tarief van de training (75€).
Tarief
170 €/pp voor 10 lessen
Lessen wekelijks op te nemen*
(*inhaal/vervanging kan in overleg)
5 deelnemers per les
4, 3, 2 pp’n of alleen?
75€/les
Aantal lessen in reeks in overleg
Locatie
Qinemotion kinesitherapie praktijk
Drongen
Evergem
Bekijk locaties
